torsdag 30 juni 2011

Pilgrimsandakt - SOL

När man ska färdas med lätt packning så gäller det att tänka till när det gäller reselitteratur. Jag har en drös böcker som ska från Jerusalem till Härnösand så det sista jag vill är att släpa med mig ytterligare böcker som ska hem igen. Nu har jag inte lyckats helt, två biblioteksböcker har fått följa med på denna resa; dels "Judendomen ur ett kristet perspektiv av" och dels "Guld, rökelse och myrra" av bl.a. Helene Dominique  som jag kommer träffa senare i Jerusalem. En "bok" för egen reflektion som fått slinka med är ett litet häfte som heter "Pilgrimsandakter" som jag fått av min kollega Leif S som bl.a. jobbar med Andlig vägledning i Härnösands stift. 

Jag tänker så här; Att resa ska inte bara handla om att göra en yttre resa. Jag vet att denna resa (som alla resor jag gjort) kommer vara överfylld med intryck och upplevelser som är bra nog. Men nu är det även semester och jag vill passa på att tänka och reflektera och vända blicken innåt mig själv. Som "teknik" att fokusera har jag dels frälsarkransen runt min handled och dels detta lilla uppkopierade häfte. Häftet innehåller 17 "teman" och min tanke med dessa teman är att jag nu ska beta av dem ett efter ett och försöka filosofera/meditera över vad de säger mig på min resa. Temana är "Källa, kalhygge, park, sol, där stigar möts, träd, äng, rondell, sten, klippa/berg, grind/port, ravin/nipa, moln, regn, strand, vind och bäck/älv" Jag kommer med någon slags inspiration av den verklighet jag stöter på välja ett tema per dag och filosofera lite... Jag har aldrig provat detta och jag vet inte vad det kommer att ge - men eftersom jag nu har rest otaliga gånger till Det Heliga Landet kan det vara kul och spännande att testa något nytt. Med risk att jag blir för personlig vill jag nu dela några tankar... först ut är "SOL" ........



Reflektion
"O sol, oftast ler du vänligt och lockar oss att vara soliga. 
Du möjliggör våra liv och ger oss hemortsrätt i universum. 
Du vill åt oss bestämma dagens längd, sätta en gräns för vårt arbete. 
Låt oss tydligare upplysas av din vishet

På måfå valde jag temat "sol" att inleda min reflektionsserie kring. alternativet var "moln" eftersom jag just nu sitter i en flygfåtölj och skriver och har ett tjockt vaddtäcke av moln som breder ut sig utanför mitt fönster. Men eftersom jag nyligen lyssnat till en kollega som använder "sol" respektive "moln" för att få olika grupper i stiftet att tänka till och beskriva "glädjeämnen" respektive "bekymmer" vill jag inleda denna reflektionsserie med en tydligt positiv symbol. Men är sol enbart positiv, blir min första spontana reflektion. Jag vet att jag landar om en knapp timme och jag kan nästan redan nu förnimma hettan som kommer att slå emot mig när jag kliver ut ur Ben Gurions luftkonditionering. Solen kan vara obarmhärtig! Den andra tanke, eller ett ord ur reflektionen ovan som dröjer sig kvar hos mig är solen som "ger oss hemortsrätt i universum". Inte bara solen kommer slå emot mig när jag landar, även denna ständigt brännande konflikt mellan två folk som båda känner tydlig "hemortsrätt" i det heliga landet. Det går inte att fly undan från denna konflikt, den är ständigt närvarande i både sinnevärld och idévärld och kommer leva med som en mörk skugga för var och en som besöker det heliga landet. Återigen känner jag hur "sol och moln" - glider in i varandra som metafor för både ont och gott. Men när jag tänker på begreppet "sol" är jag säkert präglad av vårt svenska (solkarga) sysätt och ser solen främst som något riktigt trelvigt och gott. Sol, ljus, upplysning... "Jag är världens ljus..."... "låt oss tydligare upplysas av din visdom" Låt mörker vändas i ljus...


tisdag 28 juni 2011

Min Jerusalemfilosofi...

Är i detta nu på väg till min favoritstad Jerusalem och känner att bloggen ska få leva upp till sitt namn lite. Äntligen! Jag flaggar därför upp och presenterar min "Jerusalemfilosofi" - Du som läser bloggen för att försöka avkoda på vilket lag jag håller kanske blir besviken då jag kanske inte är så tydlig om detta som du kanske hade hoppats... 


Jag funderar ibland på vad det är som gör Jerusalem så speciellt och ibland när jag föreläser har jag använt bilden nedan för att försöka ge svar på frågan. Som jag ser det är Jerusalem i skärningspunkten mellan tre viktiga dimensioner; Himmel-Jord, Väst-Öst och Historia-Nutid.


Perspektiv som möts i Jerusalem


Himmel-Jord
Här är Jerusalem helt unikt! Viktiga personer ur Torah/Tanack, Bibeln och Koranen har varit på besök i Jerusalem. "Himlen har snuddat jorden i fysisk bemärkelse" brukar jag säga. Abraham var nära att offra sin son här men Gud själv ingrep, Jesus dog och uppstod i Jerusalem och steg sedan till himlen från Olivberget. Profeten Muhammed hade en nattlig färd till Jerusalem och vistades på Tempelberget/Haram-Ash-Sharif. När man tänker efter är det överväldigande för en sådan stad som Jerusalem att ha detta i sin historia! Vad kommer ens i närheten?

Öst-Väst
Jerusalem ligger precis i skärningen mellan Västerlandet och Österlandet. Israel är i mångt och mycket ett västerländskt land. Eurovisionsschlagerfestival och UEFA-cup, skyskrapor och high-tech-företag. Palestina å andra sidan är ett ganska typiskt land för regionen, jag märker inga större skillnader mellan Palestina och de omkringliggande länderna. Jerusalem ligger här precis i skarven och även om östra Jerusalem är "återförenat" eller "ockuperat" (svårt här att i text inte bli politisk, jag väljer att vingla på en tunn, tunn mittenlinje). Den "Gröna linjen" går fysiskt igenom Jerusalem och man kan märka denna skillnad mellan öst och väst bara genom att i vissa fall gå över en gata!

Nutid - Framtid
Återigen är Jerusalem helt unikt. Denna tidsdimension kan märkas när man pratar med vilken jerusalembo som helst. Plötsligt i ett samtal om väder och vind kan ottomaner, byzantinare eller korsfarare dyka upp som ett naturligt samtalsämne! Eller så händer det att man börjar prata om Yttersta Tiden och Domedagen! Detta är inte ovanligt, inte ens om man egentligen bara ber om en vägbeskrivning!


Med alla dessa perspektiv i åtanke är det inte så konstigt att folk "tycker" en massa om landet och staden. Jag vill inte min blogg ska bli en i raden av "tyckarbloggar" som presenterar utvalda "fakta" åt det ena eller andra hållet. Min blogg får spegla pedagogens roll - måsta ju försöka leva upp till min titel... ;-) Då jag har jobbat i Jerusalem som folkbildare har jag alltid gillat att få vara med att vidga folks vyer lite. 


Så här resonerar jag:


"Om subjektiviteten"
Eftersom det finns så många parallella perspektiv är det helt omöjligt att greppa allt. Betraktaren måste göra ett urval. Jag brukar likna detta med bilden av "dumstruten". Tänk att man betraktar omgivningen genom en stjärngossestrut med ett litet öppnat hål i toppen. Det man ser är inte fel, det är sant - men inte hela sanningen! Många "Jerusalemkännare" pratar om Jerusalem utifrån ETT eller ett fåtal "Sanningar". Konkurrerande sanningar försöker man ignorera, skämta bort eller verbalt och fysiskt meja ned. 


När jag träffar på dessa "kännare" brukar jag utgå från att de har rätt, men att de ibland inte förmår vidga synfältet och ta in andra perspektiv. Ungefär som en fyndig definition av begreppet "fundamentalism" som jag hört en gång av en religionslärarkollega på Parkskolan:


"En fundamentalist är en person som fattat en åsikt och sedan inte fattar något mer"


Jerusalem som mosaik
Det som gör att jag gillar Jerusalem är myllret av människor och perspektiv som man hittar där. Jerusalem är verkligen ingen smältdegel, Jerusalem är en myllrande mosaik! Man kan ägna en livstid att studera några få mosaikbitar och det tar aldrig någonsin slut på saker att studera! Problemet som jag ser det är när en del väljer ut vissa bitar i mosaiken som sina favoritbitar och sedan inte ser något mer. Det finns många "sanningar" i Jerusalem och väljer man ut en av dem och tror att det är den "enda sanningen" missar man oftast ganska mycket...



Dumstruten tittar på Jerusalem

Kierkegaard lär ha sagt: "Om du vill lära någon något måste du först 
hitta denne person där han är och börja där."


Folkbildning på ett så komplicerat ställe med så många "sanningar" som i Jerusalem tycker jag främst handlar om att försöka vidga "struten" lite. Inte förändra helt, även en fundamentalist behöver få utforska den brokiga verkligheten med utgångspunkt utifrån sin egen uppfattning...


Brev från Gudrun!

Jaaaa......!!!! Min idol, kläddesignern Gudrun Sjödén har skrivit ett brev till mig. Bara så där! 


"Tack för dina glada upptåg med Gudrun som tema. Vi skickar ett litet presentkort som du kan använda till nya fina Gudrunplagg. Varma Hälsningar från Gudrun". 


OJ! Jag är överväldigad och ska spara presentkortet på TUSEN SPÄNN!!! till värsta Gudrunblåsan i höst eller vinter. Den klänningen kommer jag sedan alltid att minnas alldeles extra! Längtar redan nu efter nästa katalog!


En trevlig detalj efter stora festen är att vänner till mina vänner på Facebook har hört av sig och undrar vad de ska göra för att bli bjudna nästa år... Känner att jag har vissa Bindefelt-talanger nu och tänker STORT kring kommande Gudrun-Sjödén-tribute-party i augusti 2012



Fint kort!




...från Gudrun!


TACK! TACKTACK! TACK! TACK! TACK! TACK! TACK! TACK!

måndag 27 juni 2011

Semestrigaste dagen!

Har nu semester i kubik! På gräsmattan har jag tagit ut mina fem undulater som njuter av solen lika mycket som jag och som då och då tar ett dopp i en stor glasgratängform med ljummet vatten och persiljebad. Själv ligger jag i hammocken och lyssnar på Underbara Klara som är sommarpratare just nu. I morgon bär det av mot sydligare breddgrader, men en del av mig längtar redan tillbaka till denna underbara tillvaro!


En av fjolårets undulatungar som sedan flyttade till Gävle

söndag 26 juni 2011

I vilket land ligger Betlehem?

Jag har upptäckt att jag kan kolla inte bara hur många som läser min blogg, utan också vart min blogg läses! Så spännande det är, och jag undrar så vilka ni är...


Bloggläsare


Sverige är i topp, därav den mörkgröna färgen. Tyskland tvåa, USA trea. Sedan kommer Israel på en fjärde plats och sedan Österrike, Storbritannien, Schweiz, Finland, Spanien, Österrike, Frankrike... Blir imponerad av denna spridning! Jag blir också lite nyfiken: Undrar vad blogspot säger om Betlehem?, väntar med spänning om "Palestina" eller "Västbanken" ska dyka upp i min lista eller om det registreras som "Israel" eller till och med "Jordanien"... Skulle vara intressant att veta...

lördag 25 juni 2011

Djur säljes!

Det har verkligen varit ömsom regn ömsom sol den här midsommaren! Är man inne så skiner solen och när man tar plats i hammocken igen börjar det regna... Så vandrar jag in och ut som ett gökur och längtar till sol och värme i Jerusalem. Först "måste jag bara..." en massa saker. Sälja häst, sälja tre undulatungar och städa lägenhet och bil så det blir kul att komma tillbaka igen.


Rimidol Kry, född 2002 (t.v. i bilden)
Det känns vemodigt att sälja Rimidol, han är en underbar häst. Men då jag med mina skruttiga  knän och höfter inte skulle klara att ramla av bör jag faktiskt inte rida. Mer om Rimidol hittar du här.


Har TRE undulatungar till salu. En gröngul och två vitblå...
Satte in en annons på blocket och hoppas nu de ska få komma till ett bra hem, förhoppningsvis innan jag far till Jerusalem om några dagar. Några oseriösa har hört av sig och det känns som ett svek att jag inte har alla pippina kvar, men det får räcka med det par jag har och de som är föräldrar till dessa pyren... Annonsen hittar du här.



fredag 24 juni 2011

Midsommarafton

Näset



Midsommar firade jag först på Näset i Nordingrå tillsammans med släkt och vänner. Vi hade knytkalas och det blev MASSOR av mat!




Hasse nästan försvinner bakom TÅRTAN!



Morsan hade bakat en fyravåningars jordgubbstårta!




Här kan man bli romantisk...



Efter kalaset tog mor och jag en promenad runt sjön. Första hundra metrarna är nog den mysigaste skogsstigen jag känner till!



Ester och Per på tipspromenad



Tipspromenad på "plätten" är en måsteingrediens för ett lyckat midsommarfirande!




Plättens midsommarstång - allt enligt traditionen


Likaså dans runt midsommarstången...

torsdag 23 juni 2011

Sentimental

Nu söker Bilda ny direktor till Jerusalem. Jag läste annonsen och kände plötsligt att en våg av sentimentalitet sköljde över mig. Det är ungefär sex år sedan nu som jag läste annonsen och sökte... Och fick jobbet och flyttade sedan till Jerusalem i januari 2006. Lite om dessa öden och äventyr finns att läsa i min förra blogg (jerusalem.blogg.se).


En del av mig blir frestad att kasta förtöjningarna än en gång, men samtidigt... Baksidan av att fara iväg och "vara med om äventyr från morgon till kväll" är att man ska landa någon gång. För mig var det en skakig landning, och efter ett ganska meningslöst år börjar livet nu, med nytt jobb, kännas riktigt OK. Inget som jag vill riskera i brådrasket. Men ändå... Frestelsen att få jobba pedagogiskt i min favoritstad är enormt stor!


http://bilda.nu/sv/Startsidan/Jobba-hos-oss/Lediga-jobb1/Vi-soker-Direktor-till-vart-studiecenter-i-Jerusalem/


SCSC

onsdag 22 juni 2011

Semester!

Så blev det till slut semester. Det enda stora jag hade kvar att göra idag innan jag skulle gå på semester var budgeten för 2012. Jag hade bävat och bävat i flera dag för detta för det tillhör verkligen inte till mitt favoritgöra. Är faktiskt mycket hellre och inviger klockstaplar än sitter och glor in i ett exceldokument. Men så sa vår chefsekonom de underbara orden; "Vill du jag ska hjälpa dej". Jag blev nästan lite tårögd av lättnad och med en extremt kunnig och pedagogisk person vid min sida var det nästan som om ekonomi är något jag kan uthärda i fortsättningen!


Härnösand visade sig från sin bästa vårsida idag dessutom. Solen har lyst och jag kom mej ut i elljusspåret och tog nytt PB i sträcka: 6,6 km! Det tog 80 minuter, så fort gick det inte, men vad gör det? Kalorier förbränns och välbehaget sprider sig i kroppen!



tisdag 21 juni 2011

Klockstapelinvigning




  Ibland händer det att jag i jobbet får svida upp mig och representera. Ikväll var ett sådant tillfälle då klockstapeln i Styrnäs skulle invigas. Nu var det (tack och lov) inte jag som skulle hålla tal eller klippa något band, utan vår biskop. Men för en kväll fick jag rycka in som biskopsadjunkt. Det är ett hedersamt uppdrag och roligt! Man får vara med där det händer grejer! Själva arbetet i kväll var dessutom extremt lätt, köra bil och vara med och lyssna.


Innan vi lämnade Härnösand hade vi fått en bild mailad till oss på själva klockstapeln. Det såg ut som den var ganska liten och klen, men när vi kom till Styrnäs så möttes vi av en rejält timmrad klockstapel helt utan spik och skruv. Det var en tysk timmermästare som flyttat till trakten som hade timmrat ihop klockstapeln och själva klockan kom från Gålsjö kapell.


Klockstapeltimmraren


Det var ganska många som trotsade snålblåsten och regnet för att komma och vara med om klockstapelinvigningen och det var ett gediget program (som dock reducerades något för inte församlingsborna skulle förfrysa). Tal, sång, psalmer, böner, skålande för klockstapeln i champis, kaffe, mingel... Klockstapeln står mycket vackert vid Ångermanlandsälven och den som har vägarna förbi rekommenderar jag verkligen ett besök! 



Stämningsklipp: http://bambuser.com/channel/MTRQA/broadcast/1758415



Efter klockstapelinvigningen fick vi en specialguidning i kyrkan av kunnige Staffan. Han visade kyrkan, modell av tidigare kyrkan från 1100-talet, dopfunt, sakristia, kristallkronor och klocktornet! Vi till och med gick ett varv på utsidan av tornet för att verkligen kunna beundra utsikten som var helt enastående fantastisk!


Stiftspedagogen och biskopen...



 Kyrkogården var också värt ett besök! Jag gillade bäst en samling gamla kors som stod uppradade längs en kant, hur vackra som helst!

 

Gamla kors



Klockstapeln i Styrnäs


söndag 19 juni 2011

Wiggle & Jiggle

Nike+ kan man vara med och tävla mot, eller med, andra Nike+ användare i hela världen. De flesta tävlingar verkar vara riktigt tuffa, det handlar om att verkligen springa fort eller långt. Men så har jag hittat en tävling där det handlar om att promenera. Så långt som möjligt. Tävlingen håller på tills i november och då har den vunnit, som har gått längst. Jag har inga som helst ambitioner att vinna, men det är roligt att se om man kan plocka några placeringar. Just för tillfället är jag på plats 40 (av 54). Men då har tävlingen hållit på ett halvår och största delen av den tiden har jag varit skadad. Jag försöker tänka bort alla utom den som är alldeles framför mig. Just nu har jag bara dryga 4 km som jag behöver gå för att komma ikapp "mjchino". Det gör att jag riktigt längtar till att få gå en sväng i morgon med! Vad man inte gör för att hjärntvätta sig själv till mer motion...


Placeringstabellen som den ser ut just nu...

lördag 18 juni 2011

LCHF-tårta!


LCHF-tårta!
Igår lyckades jag med en smarrig tårta till kaffet på Gudrunfesten. Det var en tårta med ett minimum av kolhydrater men OJ, vad god den blev. Jag började med att följa ett recept jag hittat, men glömde några moment och improviserade friskt. Här är därför mitt modifierade recept på en LCHF-tårta:


Marängbotten
Vispa 7 äggvitor jättelänge!
Häll i 1 dl sukettströ och vispa minst fem minuter till.
Kör 2 dl hasselnötskärnor i mixern så de finhackas. Vänd ner detta i marängsmeten.
Grädda i 150°C i 30 minuter


Chokladkrämen:
Häll 2 dl vispgrädde i en kastrull och vispa ner äggulorna. Ska inte koka, men tjockna. 
Stoppa i 6 rutor 90%-ig choklad och rör om så det smälter. 
Rör ner 150g smör (bra om detta smör är rumsvarmt och mjukt!)
Låt blandningen kallna.


Bred chokladkrämen på marängbottnen och garnera sedan rikligt med blåbär. Pudra på lite sukettströ. Klart!

fredag 17 juni 2011

Gudrun Sjödén tribute party!

I kväll hade jag party i min trädgård - Den så kallade "Gudrunfesten" (Gudrun Sjöden - tribute party) - för släkt, kollegor och vänner. Tanken med festen är att riktigt få frossa i Gudrunkläder och tyger. Det skulle bli en fest för både själ och öga. Jag hade dekorerat trädgården med ett "flaggspel" av gudrunkassar på tvättlina och hade naturligtvis gudrundukar på bordet. Klädseln var valfri Gudrun Sjöden - outfit. Till kaffet tävlade vi i de tre grenarna:

  • Gudrun-vintage = Äldsta gudrunplagget. Här blev det lite svårbedömt, antingen vann morsan med en vit vadderad väst från mitten på åttiotalet eller så var det Ninna som tog hem segern med en kappa, också den åttiotal.
  • Flest gudrunkläder på samtidigt; här var det bara att räkna! Strumpor räknades som ETT plagg trots att man har en strumpa på var fot. Många hade sju plagg på sig, men morsan tog hem spelet pga brosh och halsband (något att tänka på tills nästa år)
  • Djärvaste gudrunmönsterkombinationen - Denna gren var rent subjektiv, men jag röstades fram som segrare i min outfit (se foto nedan!)
Per och Jarmo underhöll med varsin gitarr och efter ett tag kom Lena igång med trumpeten. Stämningen var verkligen varm och hjärtlig trots att det var i svalaste laget för en utesittning och grillning. Nästa gång vi har gudrunfest ska det vara varmare!

Gudrunfest!




Per och Jarmo på gitarr




Gudrun vintage-klassen




Jag i "djärvaste gudrunkombinationen"


torsdag 16 juni 2011

Växtkraft!

Det växer så det knakar i min trädgård och ett stort nöje att gå runt och kolla vad som händer i krukor och rabatter. Penséerna trivs storartat! De står i givakt vid min bro. I de tre nya pallkragarna vid vägen har jag sått solrosor, ringblommor och krasse. Jag hoppas på en explosion i gult, rött och brandgult där senare! Trädgårdslandet består av tre pallkragar med mestadels squash och sockerärt. Men även lök, dill, rädisor och morötter har jag klämt ner. Samt två amaryllislökar som jag hittade i en glömd påse i mitt förråd. Får se vad det blir av dem. Bredvid dörren har jag en klematis som sörjer - det var två blomstängler igår, men nu när jag kom hem såg den ena så ledsen ut att jag var tvungen att kika närmare. Det visade sig att jag skadat stjälken när jag trimmade gräset runt omkring. Bladen hängde helt slappt och livlöst och jag blev faktiskt lite beklämd och tårögd över min våldsamma framfart med trimmern. Funderar om de små skotten vid backen ska kunna komma ikapp den ensamma stjälken... 


Penséer


Här hoppas jag det blir färgprakt!



Trädgårdslandet


Den misshandlade klematisen

onsdag 15 juni 2011

Mässa

Varje onsdag får vi fira mässa tillsammans på arbetstid! Det är stiftskansliet, domkyrkoförsamlingen och Vårsta Diakonigård plus naturligtvis välkommet för vem som helst som vill vara med att komma. Eftersom domkyrkan håller på att renoveras är vi nu i Missionskyrkan.

Prästerna från domkyrkan, Vårsta och stiftet turas om att leda mässan tillsammans med en diakon samt några "vanliga" medarbetare. Idag var det min tur att som "vanlig" vara med och läsa text och leda en bön.

Mässfall heter det om prästen blir sjuk eller försover sig, men nu blev det nästan mässfall då diakonen tappat rösten! Ojoj. Från att "bara" ha ansvar för en psaltartextläsning och en förbön blev det till att också leda tackbön samt vara med vid själva utdelandet. Att vara med och dela ut nattvard har jag gjort flera gånger förr, det känns inte konstigt alls, bara kul! 


Men framdukningen och avdukningen av altaret är det moment som jag tycker är svårast. Under dukningen sjunger man en psalm, men under avdukningen är det knäpptyst och man har mångas blickar på sig. Egentligen är det inte svårt, det man har tagit fram ska tillbaka på ett litet sidobord. Men när jag går där med de olika sakerna börjar jag fundera om det är OK att skymma när prästen håller på att duka av? Men att försöka gå bakom prästen där han står bakom altaret blir trångt och känns mer fel. Då man inte kan fråga i "skarpt läge" gjorde jag det som kändes mest logiskt, jag greppade alla grejer utom de saker som brukar stå på altaret och gick rakaste vägen till sidobordet och ställde de där. Ingen sa något så jag utgår från att det är så man gör. 


Det bästa med dagens mässa var att få stå så nära när instiftelseorden lästes. Snacka om första parkett, ca en meter ifrån bara. Jag tycker om att studera de olika rörelserna som prästen gör under själva "mysteriedelen" av nattvarden - alla gör LITE olika, och dessa olikheter är det som skapar en spännande dynamik. Extra tjusigt är det när präster med stora nävar ska göra dessa ganska sirliga rörelsemönster, då kan jag ibland bli riktigt rörd!

Lite sorgligt kändes det att det var sista mässan innan sommaren, men samtidigt så infinner sig sommarlovskänslan nu. Leif hade en kanonbra betraktelse över begreppet "Bäst före" och  "bäst efter". Är sommaren bäst före, under eller efter? Före sommaren - som nu - har jag ju allt kvar. Stora och små projekt håller på att ta form i mitt huvud, Jerusalemresan om några veckor är betald men ännu kvar att utföra. Under tiden sommaren pågår går allt i regel så fort. Vips kan den ta slut så jag brukar passa på att njuta så mycket jag bara kan. Efter sommarledigheten i augusti är sommaren kvar i minnen och bilder och de historier jag kan berätta för kollegor och vänner när man träffas igen. Min slutsats är därför att sommarledigheten är bra JÄMT; före, under OCH efter!

Så slutade vi mässan med att sjunga "Den blomstertid nu kommer!" Of course! Så nice! Har nu sommarkänsla i kroppen och det känns mycket trögt att sitta vid skrivbordet på jobbet med en vecka kvar till sommarlovet!

tisdag 14 juni 2011

KHB

Igår hade vi ett spännande möte på jobbet, det handlade om hur vi ska jobba med den nya kyrkohandboken som håller på att arbetas fram. På pappret kanske det låter som ett stiff och mossigt ämne, men faktum var att det blev jättespännande! 


Mer info hittar du här.


Det var en fröjd att lyssna till mina otroligt kunniga kollegor som förklarade vad det hela handlar om! 


En sak som vi berörde var att det förmodligen är lite krångligt för "gemene man" att begripa sig på alla kyrktermer som en del håller sig med som jobbar inom kyrkan. Till exempel skillnaden mellan gudstjänst, mässa, högmässa, söndagsmässa och högmässogudstjänst. 


Gudstjänst = ingen nattvard
Mässa = med nattvard
Söndagsmässa = enklare gudstjänst med nattvard
Högmässogudstjänst = Ingen nattvard


Borde det inte vara dags att kalla rubbet för antingen "gudstjänst" eller "gudstjänst med nattvard"? Men då tillkommer en invändning; hur "up to date" är egentligen begreppet "-vard". Inte så många använder längre ordet "kvällsvard" En autospelling skulle förmodligen kalla nattvard för "ålderdomligt"? Dessutom kan det låta märkligt att ha NATTvard klockan 11 på förmiddagen.


Och vad betyder egentligen mässa? De flesta associerar säkert till Noliamässan, Trädgårdsmässa eller bilmässa...


Jag minns min tid i Missionskyrkan i Övik där jag försökte få den som ansvarade för affishen att INTE skriva "HHN" utanför kyrkan - för vilka Öviksbor, annat än de "redan frälsta" förstår att det ska uttydas "Herrens Heliga Nattvard"?


Vi var också inne på hur andra begrepp har och fortsätter ändras... "Förättning" blev "kyrklig handling" som kanske borde bli "vigselgudstjänst", "dopgudstjänst" eller "begravningsgudstjänst" (osv). Allt för att mer i ordet ange vad det handlar om.

måndag 13 juni 2011

Bungy Pump

Att gå promenad i skogen kan, om man är en prylnörd, bli en riktig materialsport! Måste tillägna mina stavar en bloggpost. Jag har haft ett par "Bungy Pump" i snart ett år och jag är helnöjd! Eftersom jag varken kan gå fort eller långt så ger dessa stavar ett extra motstånd vilket gör att jag bränner fler kalorier än om jag bara skulle promenera som vanligt. De hjälper mig också hålla takten till musiken jag går till. Eftersom jag har opererad både en höft och ett knä så är det nog så att jag haltar lite. Men med stavar och musik inbillar jag mig att jag går snyggare och bättre.





Jag var jag en tur på morgonen. Ställde klockan på 5.30 för att hinna ett varv i spåret innan jobbet och innan det enligt prognosen skulle regna. Det funkade bra, trots att jag var seg. Precis som rundan var klar kom de första dropparna. Jag önskar verkligen att detta kunde bli en vana, men det var urjobbigt att komma ur sängen så tidigt.


Nytt "bottenrekord" på vågen i morse; -11 kg. Har som mål att under kommande år hålla mig tio kilo under vad jag vägde för ett år sedan. Får se hur det går, speciellt augusti och september kan bli tuffa månader eftersom "det stora raset" kom då för ett år sedan.

söndag 12 juni 2011

Nike+

Jakten på kilona och centimetrarna fortsätter. Igår gick jag ner ett helt kilo då jag fick påhälsning av Herr Migrän. Blev sittandes hela dagen i fåtöljen, först fram emot kvällen började jag få tillbaka färgen i ansiktet.

Idag började jag med att gå ett varv på Högslätten med "Walkmeter" GPS-spåret blev helt uppåt väggarna och ibland tyckte den jag gjorde en kilometer på 17 minuter och ibland på noll minuter. Huga, så kan man ju inte ha det! Eftersom hälften av nöjet med att träna är att kunna glo på dokumentationen av träningen i iPhonen så tänkte jag att jag måste testa alternativa appar.

Först ut blev Nike+ iPod, jag gick lilla varvet på 1,5 km med den, men eftersom den inte gör nån kartplotter blev det inte en värdig ersättare till Walkmeter. Jag använder dock Nike+ iPod innomhus på gåband, så den kommer väl tillpass i vinter.

Testade sedan Nike+ GPS, och voilá; det var helt fantastiskt bra! Den lilla maicken i skon gör att banan registreras riktigt precist och en behaglig röst talar om hur jag ligger till för varje 500m. På kartbilden kan man sedan se hur man gått med olika färg på spåret utifrån hur fort/sakta man gått. När man trycker på "done" sänder Nike+ uppdateringar till Twitter, facebook och Nike+. När jag efter löprundan loggar in på Nike+ så kan jag delta i världsomspännande tävlingar, sätt personliga mål mm. mm. Dessutom, när jag trycker på "Done" säger samma behagliga röst att jag "compleated my run AWSOME". Hurra! Även om det är en automatisk röst kan jag intala mig att jag har en stilig tränare vid min sida som registrerar mina ynka promenader med samma iver som om han hade coachat Kalla eller Kluft!

Min vanligaste promenadrunda

Sådär ja, nu är det bara att vänta tills nästa träning och försöka förbättra dagens resultat. Men med alla dagens tre rundor blev det ändå 6,5 kilometer! Känner mig sååååå duktig!

En rolig detalj, när man loggar in på Nike+ ser man en liten gubbe som aktiveras mer och mer när man registrerar sina rundor. Har man inte gjort något på länge sitter gubben och spelar TV-spel, sedan kan man få sitt alter ego att bli mer och mer aktiv... Min mini ser ut så här nu:

Mitt Alter ego...?


fredag 10 juni 2011

Högslätten





Jag erkänner: Jag är nog en iPhone och Applenörd av rang. Åtminstone när det gäller att använda roliga sociala jox på dem. En av mina "måste-appar" är walkmeter - en gps-styrd kartplotter som plottrar ut min promenadväg på en karta online. Varje gång jag gått 500 meter kommer dessutom "Graham", en brittisk röst och berättar för mig hur jag ligger till... "Time; 6 minutes, distance two kilometres, behind best one minute..." osv. Det här får mig att vilja gå oftare då jag tävlar mot mig själv på detta vis.


Idag blev det en jättelångsam promenad. Värmen och en krånglande högerhöft gjorde att jag i mycket makligt tempo stavgick mina 2,5 km på hela 35 minuter. Till och med enligt mina mått mätt är detta både kort och långsamt, men då jag jag har krånglande knän och höfter och några kilon för mycket är jag nöjd varje dag som promenaden blir av överhuvud taget. En kul grej är att walkmeter uppdaterar min facebookstatus och när sedan någon kommenterar på den statusen läser "Graham" upp meddelandet för mig där jag är i spåret. Eftersom Graham tror att alla skriver på engelska läser han den svenska texten som om det vore engelska - det blir så komiskt ibland att jag måste kolla vad kompisarna egentligen skriver!


En app som jag använder samtidigt är förstås Spotify. Jag har gjort en låtlista som stämmer någorlunda med det tempo som jag promenerar i. Att knalla runt i spåret är därför nu en stor njutning! Min stavgångslåtlista innehåller bland annat:


New York, New York - Sinatra - När den här låten kommer blir jag alltid glad!
Proud Mary - "Proud Mary keep on burning!" (typ bränna kalorier)
Nearer my God to thee - the spirit of New Orleans - känner mig nära Gud och naturen i spåret!
Every breath you take - Sting - Flåsa på, varje andetag räknas!
Luffarvisan "Se på luffarn som går där på vägen..."
Gonna fly now - den som peppar Rocky att springa
Its a long road - Dire Straits - för att påminna om uthållighet
Die another day - att fortsätta gå trots kroppen vill lägga av
You raise me up - Josh Groban - Känns som pepp från Gud själv!
Håll mitt hjärta - Björn Skifs - hur bra är det inte för mitt hjärta att motionera!
We all die young - Steelheart - Powerballad som får mig att orka!


I höstas promenerade jag också till den här låtlistan och på något konstigt sätt minns kroppen det och det går faktiskt lättare med just dessa låtar än några andra!


Visa större karta

LCHF-tips!

LCHF-kyckling med sallad och salsa
Eftersom det är så roligt att blogga vill jag tipsa om en god middag som jag precis har ätit... Jag har sedan en tid tillbaka försökt äta nyttigt, typ skurit ner kraftigt på intaget av kolhydrater. Istället blir det mer protein och fett. Detta kallas även för LCHF (Low Carb High Fat) eller GI. Dock är jag ingen fundamentalist utan tänker mig att det får ta den tid det tar att gå ner de 15 kilo som jag skulle vilja få bort. De första 10 kilona har jag redan tagit bort på detta sätt så jag vet att det fungerar!

Så till dagens middag:
  1. Fräs ett kycklingbröst i ekologisk olivolja och sedan det fått fin färg, sätt in det i ugnen en    stund så det blir genomstekt.
  2. Hacka en stjälk selleri, fyra rädisor, en färsk champinjon och en bit squash. Häll i en halv deciliter salsasås med valfri styrka och två matskedar creme fraishe (vanlig, inget light-tjafs!) och rör om till en krämig salsa.
  3. Lägg upp på tallriken; kycklingen, grönsakssalsan och salladen. Ät!
SUMMA: 400 kalorier



- Posted using BlogPress from my iPhone

Gayparad i TLV

Så är det idag dags för årets Pridefestival i Israel, först brukar det vara i Tel Aviv och sedan i Jerusalem. För några år sedan var jag med och tittade på och slogs av att det var två helt olika event. I Tel Aviv var det folkfest, manifestation och allmänt glädjefnatt. I Jerusalem var det allvarligare och en mer sammanbiten demonstration. 


Två så olika städer och så olika pridefestivaler trots att det bara är en timmes bilkörning emellan dem. Tel Aviv-priden höjer folk nästan inte ens ett ögonbryn för trots att det som show är mer spektakulärt än Jerusalempriden. I Jerusalem brukar priden följas av kravaller, både i de ultraortodoxa kvarteren och i de palestinska kvarteren. 


För några år sedan bevittnade jag en märklig förbrödning av palestinska muslimer och ultraortodoxa judar som på en busshållplats båda ondgjorde sig över "bögarna".


Tänkte då att bögar kan agera fredsduvor...


Fredsduva?

Skolavslutning i moské

Läste en underbar artikel i Kyrkans tidning där en folkhögskola i Malmö valt att till jul hålla avslutningen i en kyrka och inför sommarlovet hålla avslutningen i en moské. Jag blir varm i hjärtat av att läsa detta då jag tror att det är exakt så man borde göra på fler ställen! När främlingsfientlighet, antisemitism och islamofobi växer och växer i vårt land är det inte humanisternas lösning, att minimera de religiösa inslagen i samhället man ska koncentrera sig på, utan jag tror att det är genom att ÖKA de religiösa inslagen i samhället som skulle kunna bidra till att minska denna främlingsfientlighet!


Jag ser gärna att fler orter följer detta exempel, jag tycker det skulle vara jättespännande att på så sätt få vandra runt och uppleva en orts religiösa samfund från insidan. Sedan är det väl så att religiösa personer förstår andra religiösa personer ganska bra, medan skillnaden mellan personer MED en religion och personer UTAN religiösa övertygelser växer allt mer. Frågan är hur man ska gå tillväga för att överbygga den klyftan?



torsdag 9 juni 2011

I backspegeln

Så har jag gjort helg! När jag åkte hem från jobbet såg jag en massa dekorerade lastbilar i backspegeln. De var fulla av studenter. "Cha-la-la-la-la-laaaa: SP3a cha-la-laaaa" skränade det från de ballongprydda flaken. Jag kände att jag förmodligen reagerar mindre än genomsnittet på denna syn. Efter 13 år som gymnasielärare känns det helt enkelt inte spännande alls med skränande studenter längre. 


Men som markör att sommaren börjar kan de fylla en funktion, de här lastbilarna. Nu kan man lägga pappershögarna åt sidan och börja blicka mot hösten om man nödvändigtvis måste jobba. Även stiftsjobbet verkar följa den här årsrytmen, för nu sitter vi alla i våra rum och planerar 2012 års verksamhet. Nästan som och också hösten är förbi...


Cha-la-lalla-la....


NÅGON som tror jag saknar skolan? (Hahaha..., inte ens idag!)

onsdag 8 juni 2011

Rabatten

Den här våren har jag haft ett projekt här hemmavid, det är att anlägga en stor torvblocksrabatt på min lilla tomt. 25 torvblock införskaffades på Härnösands handelsträdgård och sedan  lade jag bara ut dem i en stor oval. I botten har jag en marktäckande väv så inte ogräs ska växa upp och sedan var det bara att fylla på med jord. Många säckar jord blev det!


Ett syfte med rabatten är att det ska ge lite insynsskydd för uteplatsen, men också för att rabatten i sig förhoppningsvis kommer att bli en prydnad för trädgården! 


Länge har jag velat göra en spaljé av armeringsmatta, men har aldrig riktigt kommit igång eftersom jag tänkt mig att det skulle bli mycket snickrande som skulle behövas. Jag har inget emot att snickra, men eftersom jag inte har redskap för detta blir det en lång startsträcka och dyrt innan jag kommer på banan. 


Var på Fresks i Härnösand där de säljer byggmaterial och där hade de mindre armeringsmattebitar, ca 1m gånger 1.20 m samt mindre armeringsjärnpinnar på ca 2 m. De låg i en trave för sig och gick under beteckningen "hanteringsvänliga" armeringsjärn. TOPPEN! Här behövdes plötsligt ingen rondell, inget trävirke, ingen såg, ingen borr, inte ens hammare behövdes! Med buntband i plast "slöjdade" jag enkelt fast armeringsmattebitarna på armeringspinnarna som jag med handkraft tryckt ner i jorden. För att få lite extra stadga åt sidorna lät jag spaljén gå i zick-zack i rabatten.


Torvblocksrabbaten


Sedan var det plötsligt klart och den roliga planteringen och sådden tog vid. Humle, Blomman för dagen, sockerärtor, bondbönor, rädisor, en uppstammad svartvinbärsbuske, praktriddarsporre, sallad, ringblommor och en snygg tuggummirosa vallmo har fått komma i rabatten. Än så länge syns ingen prunkande prakt, men snart...? Nu handlar det om att vattna i mängd eftersom det inte bara är själva sådden som behöver blötas utan även torvblocken. I trädgårdstidningar står det att det är bäst att lägga ut torvblocken på hösten så de får bli genomdränkta under vintern. Jag kunde inte vänta ett år till utan jag släpar istället vatten så mycket jag orkar, helst varje dag!


Humle


Det är speciellt roligt att följa Humlens framfart. I lördags nådde den inte upp till underkanten på spaljén, men nu är den redan förbi första rutan! Snacka om livskraft!!

tisdag 7 juni 2011

Kungsträdgården

Stockholm i slösande sol! Jag har fått fyra timmar för mig själv att fördriva innan jag ska jobba. Eftersom vädret är det bästa tänkbara tog jag mig en promenad genom stan. Första stop blev mitt traditionella vallfartsmål; Gudrun Sjödén. Dock besökte jag endast en av Stockholms GS-butiker, den på Regeringsgatan nära Sergels torg. Hade egentligen tänkt att "bara titta" och eventuellt köpa en blus som mor ville jag skulle handla åt henne men så råkade jag fråga om de svarta crêpe-byxorna som jag redan har fanns i fler färger. Yes! Då de fanns även i limegrönt och då dessa byxor är så bra när man ska resa till varmt land inom kort (och inte känner för att stå och stryka jämt) så slog jag till.

445 kronor fattigare strosade jag vidare till Kungsträdgården för att leta lunchhak. Det var kö precis överallt, så jag valde ett ställe med förnimbart kortare kö och beställde en kycklingsallad. Priset sög; 110 spänn för en sallad som såg exakt ut som min standardsallad därhemma. Men ok då, här kan man sitta och glo på Stockholms kända och okända flanörer.




Efter några minuter börjar det kännas som man verkligen är den fattiga kusinen från landet som jag förmodligen är, för intill mig breder idel jetset-människor ut sig och diskuterar affärer, segling och fashion. Ujuj. Jag makar diskret fram min kasse från "out of Africa" och låtsas som det var idag som jag kom hem från Johannesburg och intalar mig själv att jag är en berömd resebloggare som tjänar miljoner. Så rättar jag till mina D&G solbrillor och fortsätter tugga kycklingsallad. Kommer på att brillorna är fjol-fjol-fjolårets modell och bestämmer mig nu för att glida vidare. Kanske lyckas jag bättre att få i mig en latte någon annanstans?

- Posted using BlogPress from my iPhone

Arboga City

Så kom vardagen igen och det blev dags att dra vidare. Upp tidigt, packade väskorna och kramade en sista gång på de ljuvliga brorsbarnen. Jag är ju också gudmor för de små liven och det känns jätteroligt, speciellt som jag inte har eller kommer att få några egna barn! Även om vi inte gjort något särskilt nu i helgenhar det varit "quality time" med min Arbogafamilj! Nu, på stationen med en kaffe i väntan på tåget mot Stockholm är jag ambivalent. Jag saknar kiddsen men njuter av friden. En bra sak med att vara singel är att man kan gå in och ur olika sociala sammanhang mer rörligt än om man lever i familj eller i tvåsamhet. Nu är jag solokvist igen men funderar om jag ska haffa någon kompis att luncha med idag eller om jag bara planlöst ska strosa runt i Hufvudstaden innan dagens jobbmöte tar vid på eftermiddagen.


Arboga är ett mysigt plejs förresten! Förutom mysigaste småbarnsfamiljen är själva Arboga City klart sevärt! Gammal fin bebyggelse, massor med fina trähus, mysig å, trivsamma små gränder. Känns lite som ur en film - typ "mästerdetektiven Blomqvist" (Astrid Lindgrens figur, INTE otäcka Stieg Larsson). 

Morgondagens bekymmer?

Borde verkligen sova, men jag kan inte låta bli att spana in vad som händer i de olika sociala medierna som jag hänger i. När jag kollar av twitterflödet blir jag minst sagt bekymrad över läget i världen, speciellt i och omkring The Holy Land.


En twittrare från Gaza skriver:
 Gaza Youth Break Out 



Kan bara hoppas på att alla ungdomar i Gaza resonerar som twittraren "Gaza YBO" och föredrar ickevåldsmetoder:
 Gaza Youth Break Out