måndag 30 april 2012

Beskärning

Det gör lite ont i mig när det är dags att beskära mina växter. Kanske ser man grenarna som armar som utgår från stammen och AJ! om någon skulle kapa min arm...!!! Men, jag vet att om jag gör detta kommer växten att på sikt må bättre och inte knäckas av sin egen tyngd. 


"Moderplantan" till dessa ståtliga gröna växter kommer från min tid som sommarjobbande vårdpersonal på ett äldreboende i Nordingrå där jag snodde ett skott en gång för kanske 25 år sedan. Sedan dess har plantorna frodats på som bara den! Visst är det väl så att "snodda plantor växer bäst"? Jag tycker mig ha hört detta uttryck någon gång?


Hur som helst, nu är det gjort och dessa växter kommer att vara med mig länge, länge till! En hel hink av bortklippta grenar blev det... Tänk vad många potentiella nya växter det är i den hinken! BTW - Någon som vet vad denna växt heter?


Före...

...efter. Lite naket känns det som.

Större delen av växten hamnade här.

Tillbaka i fönstret efter operationen!

Återvunnet glas!

Jag gillar glas, speciellt när ljus lyser genom glaset. Kyrkfönster, lampor, glasmobiler... Me like! På armeringsspaljén i trädgården har jag hängt upp lite glas som jag köpte för mycket billig penning i Hebron på en glas- och keramikfabrik. Jag kan inte bestämma mig för om det är kitch eller vackert. Men det lyser upp spaljén i väntan på klätterväxterna.




Appropå återvunnet glas, dessa raringar hittade jag i Egypten 2004 på Anafora, ett retreatcenter i öknen mellan Alexandria och Cairo. Där hade man ett projekt som gick ut på att återvinna glas. Det skapade jobb, gav en inkomst samt tog reda på glas som annars skulle slängas bort. Glasen är inte så hållbara, men oj vilka vackra ljuslyktor det blir! Att de är lite sneda och vinda addar bara till charmen tycker jag!


Anafora-glas

söndag 29 april 2012

Lemonanan - resultatet

Mycket bök för att få till dessa lemonanas! Men nu vet jag hur man gör så nästa gång går det BETYDLIGT bättre. Isen ska vara inne tills den är helt frysen, suckettströ funkar INTE så bra - det blir en bismak av det hela. Bäst är att lägga i allt på en gång innan man slår på mixern... Det är lite av en tekniksport, så det finns massor av variablar att förbättra. Men först och främst ska jag börja odla mynta! En hel pallkrage full närmare bestämt, för detta är supergott! För recept, scrolla ner ett par inlägg så hittar du det.


Isen var inte helt frusen, men det gick!
Två lemonanas blev slutresultatet...

סרוגים 2

Man kan inte vara ute i trädgården hela dagen... Jag blev lite kall och bestämde mig för lite DVD. På senaste resan till Jerusalem hade jag handlat säsong två av SRUGIM, en såpa som verkar kunna hålla på ett tag i Israel. Som det är nu har dock bara säsongerna ett och två kommit på DVD, men det finns en trea också!


Andra säsongen började dramatiskt med att Amir och Yifat skulle gifta sig. Samma dag som bröllopet kommer katastrofen för dem, Yifat får sin mens! Eftersom de är religiösa kan de därför inte röra vid varandra på bröllopet! Situationen blir både bättre och värre av att de håller detta hemligt för Rabbinen och alla bröllopsgästerna, men man ser ju hur de lider. Yifat är inte lika sträng i sin tro och det var hon som kom på idén att hålla mensen hemlig. För Amir är det verkligen "a big deal" och under bröllopsfotograferingen ser man hur han lider! Gulligt sedan på kvällen då de lagt sig och Amir tar en flik av täcket och stryker Yifat på armen... 


Jag tycker Srugim är en jättespännande serie, kanske handlingen när det gäller "hjärta och smärta" inte skiljer sig från svenska eller amerikanska såpor (Skilda världar eller Beverly Hills), men man får så mycket extra genom inblicken i judisk praxis och tro! 


HÄR kan du lyssna till ledmotivet!

Lemonana, del 1

"Det finns inga genvägar till den perfekta Lemonanan..."

Efter morgonkaffe, promenad och hammockhäng tänkte jag att nu har stunden kommit då jag ska testa denna efterlängtade lemonana*. For till Ica. Hittade Mixer! Som av en händelse är det extrapris på OBH Nordicas mixer! Jag som tänkt köra min lemonana i matberedaren, men var skeptisk till om det verkligen skulle funka. OBH Nordicas mixer var dessutom Lemonanagrön! Jag såg det som ett tecken och slog till! Tänkte att det kan ju få bli en och annan smothie också med hjälp av denna. Köpte också en citruspress, och citroner, och mynta. Letade is. Var fanns isen??? I Jerusalem finns isen minsann i frysdisken i lämpliga påsar eller säckar. Krossat eller i bitar. Allt efter behov. Jag hade bara utgått från att så är det också i Sverige. Häpp. Skam den som ger sig, och jag hade famnen full med lemonanagrejer. Hittade till slut isgjutargrejer i plast och handlade sådana också. Hem. Nu återstår lång väntan på att isen ska frysa. Och ute lyser solen...
Ingredienser till "Lemonana"
*Nana = mynta på hebreiska och arabiska

Morgonkaffe

En härlig stund på dagen är morgonkaffet! Jag satte på bryggaren och gick sedan ut för att kolla temperaturen. Det var lite kyliga vindar, men mot väggen, i lä var det skönt. Jag flyttade över lilla gruppen från stora uteplatsen och på så vis har jag nu TVÅ uteplatser. Inte dumt alls! Det är vid denna vägg som jag har morgonsol till kaffet!


Nu är bara frågan om jag ska fortsätta bära runt utegruppen varje dag eller som jag överväger, skaffa en annan grupp till stora uteplatsen. Dessa stolar är lite rangliga, men duger mycket bra till min morgonstund!



lördag 28 april 2012

Mixer!

I morgon är det jag som stegar iväg till affären och handlar en mixer! Plus citroner och myntafrön. I sommar kommer jag sedan att bjuda på "Lemonana" i min trädgård till den som kommer och hälsar på! Äntligen, jag säger ÄNTLIGEN har jag recept som jag tror jag kan följa...


Lemonana - 1 liter
2 rågade koppar is
1 kopp citronjuice från ca 4 citroner
1/2 kopp mynta
4-6 msk socker (ska testa om det funkar med suckettströ)
Pressa citronerna och löva av myntan. Mixa alla ingredienserna i en mixer tills lemonanan har fått fin konsistens. Garnera med myntablad.


Melodikryss på T2

Vissa traditioner gillar jag skarpt, en av dem är att gå till moster och morbror på T2 och lösa melodikrysset på lördagsförmiddagar. Idag var även kusin Lisa med så det var nästan löjligt enkelt. Vi äter en frukost för kungar och sitter och chattar och facebookar med världen medan vi löser krysset. 




 Vi har fullt sjå att äta frukost, facebooka, blogga, twittra och chatta under det att vi löser krysset så det är ett under ibland att vi även har koll på själva krysset....

Veckans rätta kryss, nu vill vi vinna!

Jaaa....!

Ledigheten börjar bra! Vaknade och det var uppehållsväder, dessutom ser det ut som solen kommer att bryta igenom idag! Fick ett ryck och planterade penséer som jag fick av mor igår. Så snyggt det blev i de blå krukorna vid dörren!




Sedan fyllde jag på med naturgödsel och jord i drivbänken och kollade igenom fröpåsarna vad jag skulle kunna så nu. Hittade inga lämpliga frön för ändamålet... Det blir nog en tur till handelsträdgården. Kanske rädisor skulle funka? Det KAN ju bli någon frostnatt till innan sommaren är här. Men så dyker en idé upp... Skulle man klara frosten om man sätter några ljus i drivbänken om det verkar bli kallt? Eller finns det risk att kanalplasten smälter? Hm... Det blir något att klura på idag. Krokusarna har sin säsong nu! I höstas planterade jag olika sorters blå krokus i torvblocksrabatten, nu - dessa dagar ska jag njuta av blomningen! I höst fyller jag nog på med lila krokus...


fredag 27 april 2012

Kreativ igen...

Jag inledde ledigheten med att somna som en medvetslös på soffan. Behövde nog sova, och behöver sova mer, jag känner mig nästan sjukligt trött. Kan bero på senaste veckornas tempolopp med Grundkurs, retreat och växtplatskurs. Så roligt alltihop, men uj vad slut jag är nu. Funderar lite på kul projekt att göra om det skulle regna i helgen och snubblade över denna idé som jag hittade på nätet. Fiffigt och riktigt snyggt tycker jag. En hårblås och lite kritor är typ vad man behöver för att få till ett konstverk:


Oväntad ledighet!

Skönaste ledigheten måste vara den jag fick nu! Jag var helt inställd på att behöva jobba hela helgen med att informera sökande till grundkursen om kursen, upplägg mm mm, men det blev bara idag, fredag, som det behövdes! Morgondagens infopass blev inställd då det var så få som kunde komma då och söndagens information kan min kollega ta hand om själv! WOW! Plötsligt är jag alltså ledig i FYRA dagar! Minisemester precis som det ska bli värme och sol! Kan det bli bättre tajming?


Genast var jag och handlade lite mer jord och frön samt hämtade hem några armeringsjärn och armeringsmattor som stått i Docksta sedan Dockstadagen. I morgon brakar det loss med planering och krattning! Har en miljon planer för min lilla täppa, men först och främst ska täppan städas och krattas! Sedan blir det gödsling och påfyllnad av jord...

LEVE VÅREN!
Kom gärna förbi på en kopp kaffe!


torsdag 26 april 2012

BFD-sådd!

Dagens bästa goda råd - varje gång jag känner mig trött, ledsen, nedstämd... etc så kan jag ägna mig åt att plantera frön. Massor av frön! Nu ikväll efter tre dagar på vår mycket trevliga "Växtplatskurs" gick luften ur mig lite. Jag insåg att mitt lilla hus var i starkt behov av lite pyssel för att det skulle kännas trivsamt igen. Jag har bara varit här och vänt nu i några dagar och då ser det ut därefter! Efter dammsugning, städandet av diskbänken och lite gardinbyte satt jag och hängde läpp i fåtöljen en stund och tyckte livet var trist. 


Jag är nog sådan, just när jag varit mycket aktiv och stannar upp har jag en tendens att tycka att livet suger och "inget roligt händer". Kom då på att det var läge att plantera några frön! Sagt och gjort, jag slöjdade ihop två självvattnande krukor av tomma PET-flaskor enligt ett tips jag sett på "Pinterest". I dessa krukor sådde jag "Blomman-för-dagen". Ska bli synnerligen spännande att se om detta funkar. I så fall utökar jag nog odlingen nästa gång jag har tråkigt!



Statistik

Blogga är kul, och så roligt att ni vill läsa - vilka ni nu är. Några trogna läsare känner jag till, men det är inte utan att jag blir nyfiken när jag kollar på statistiken! Sverige leder, inte så konstigt, eftersom jag skriver på svenska och de flesta av mina vänner bor här. USA har nu gått om Israel och ligger stadigt på en andraplacering. Island har de senaste dagarna kommit som en bubblare från ingenstans - jag är tvärsäker på att det beror på att stiftets prostar är på konferrens där tillsammans med biskopen. Hej på er! Men Ryssland? Det känns spännande, jag kan inte på rak arm komma på någon ryss som jag känner! Kul! Välkommen till min blogg! Samma gäller Norge, Tyskland, Finland och Storbritannien. ROLIGT! Välkomna!




3:14

I gårkväll skulle jag berätta om påskfirandet för Växtplatskursen (Introkurs i Svenska kyrkans tro). Jag hade laddat med bilder och några filmklipp som jag gjorde under min senaste påskresa. När jag satt och förberedde det hela under middagspausen skulle jag bara gå in på mitt youtubekonto för att visa vart de kan hitta fler klipp om de vill se mer från de olika ceremonierna. Av ren slump råkade jag komma till ett klipp på youtube som visar Holy Fire från en annan vinkel. Kolla 3:14 in på denna film! Jag känner mig lite som en galen entusiast, men det bjuder jag på. Holy Fire, på plats i Jerusalem är en magisk upplevelse som jag skarpt rekommenderar!



onsdag 25 april 2012

Pax Vobiscum - Gå i frid!

Idag har blivit en dag som har handlat mycket om påskens budskap och att "Gå med Gud"- Pax Vobiscum - som munken säger i Ivanhoe. Det började med en morgonmässa i domkyrkan, sedan fika och rundvandring på stiftskansliet och därefter en frälsarkransvandring, åter i domkyrkan. Vi gick mellan olika stationer och diakonen Åsa tog oss med på en vandring med frälsarkransen och vad de olika pärlorna kan innebära. 


Hemlighetspärlorna...

Ökenpärlan, torrt, sinad brunn och släckt ljus.

Kärlekspärlorna!
Tillbaka på Vårsta igen pratade jag om ökenfäder, munkar, eremiter, pilgrimsvandringar och retreater. Som demonerna frestade ökenfäderna blir vi också frestade på olika sätt och det gör att vi vänder bort blicken från Gud och hänger oss åt värdsliga nöjen... Då vi nu i Sverige inte har någon öken att vandra ut i kan vi istället söka ensamhet och avskildhet på annat håll för att kanske tänka klarare och undvika "demonerna"...


Frosseri - Leda - Girighet - Otukt - Vrede - Bedrövelse - Äregirighet - Högmod

Man tänker bra i öknen...!
Så bröt solen fram på eftermiddagen precis som vi skulle iväg på vår minipilgrimsvandring på Hornöberget vid Högakustenbrons norra brofäste. Kallt men vackert var det. Väl värt en utflykt och tillfälle till reflektion och eftertanke!


Högakustenbron
Nu återstår bara ett pass efter middagen som vi alldeles nu ska äta, jag ska prata lite om påsken i Jerusalem. Eller prata lite? Jag kan nog lägga ut texten en del... För mig är det ett mycket trevligt sätt att "Gå med Gud". På plats! On location! Vid Graven med stort G...

tisdag 24 april 2012

En sån dag...

Puh. Nu har jag äntligen landat hemma igen efter en turbodag på Vårsta. Stiftets "Växtplatskurs" har kört igång igen, nu period två (av tre) handlar det om "Växande". Detta är en kurs för folk i och kring kyrkan som känner att de behöver få en grund i vad tro handlar om. 


Jag höll ett pass på några timmar om GT, NT och bibelsyn. En otroligt snabb resa genom en massa böcker - poesi - profetior - lagtext - historieberättelser... allt i en salig röra! Så otroligt trevligt det är med en grupp människor som sitter som tända ljus och ställer initierade och utvecklande frågor!!! Jag kände hur jag "gick igång" och hade kunnat fortsatt ett bra tag till...


Min kollega fortsatte sedan med ett rejält pass om kyrkoåret, hur det är uppbyggt och vad man läser för texter de olika söndagarna och lite om hur man sätter samman en gudstjänst. Kursdeltagarna fick sedan en "mindre söndag" som de jobbade två och två med och fick fundera vad de skulle predika om ifall de fick chansen. Många spännande förslag kom! Några av deltagarna passade på och testade några av sina predikotankar på oss andra. Sååå spännande det blev!


Sedan, på kvällen, pratade kollegan om kyrkomusiken och vi lyssnade på en massa musikexempel; allt från Bach till Oslo Gospel Choir! Vi satt på stolar eller låg på filtar på bönsalens golv och lyssnade och njöt! Så otroligt vacker musik det finns!!!


Bönsalen!
Bra dag, det känns så trevligt att vara igång med kursen igen! Men det blir lite mycket och jag blir lite trött! I morgon: Mässa i domkyrkan, stiftkansliet, frälsarkransvandring, påskens budskap (ska bl.a. visa bilder från Jerusalem) samt lite om retreater och pilgrimsvandringar. Vi ska också till Hornberget och provgå lite på den lilla pilgrimsstigen där. Sedan lite WWJD (What would Jesus Do.... hur omsätter man tro till handling?). Puh. Kan nog bli ganska intensiv dag imorgon också. Men kul!

24 april

När jag bodde i Jerusalem och hängde med mina armeniska vänner fick jag lära mig vikten av att minnas den 24 april. Det är den officiella minnesdagen för folkmordet på 1,5 miljoner armenier 1915. En riktigt ruggig historia! 


En riktigt bra bok som beskriver detta folkmord genom svenskar som av olika anledningar befann sig i Turkiet då är Göran Gunners bok "Folkmordet på armenier sett med svenska ögon":  http://www.bokus.com/bok/9789175805450/folkmordet-pa-armenier-sett-med-svenska-ogon/ Köp den! Läs den! Snart har det gått 100år och det är ett folkmord man ibland glömmer bort. 

måndag 23 april 2012

Resa

När jag började mitt jobb sa man till mig att det skulle innebära en hel del resande. Jodå, det stämmer. Har knappt hunnit landa efter fyradagars retreaten förrän det är dags igen. Har idag varit i Hammerdal i Jämtland och ska i morgon vara på Vårsta och leda en utbildning om "Svenska kyrkans tro" för ett härligt gäng på vår "Växtplatskurs". 


Missförstå mig inte, jag trivs med att resa runt och träffa människor i olika sammanhang, men jag börjar också längta efter att bara vara hemma och pyssla i trädgården. Undrar så när jag ska få tid med det. Det sägs att "ryssvärmen" ska komma till helgen! Låter som en bra idé, för nu har jag fått mer än nog av snö, kyla och snålblåst! Jag svängde igår förbi affären och handlade lite jord för att vara beredd på en insats i rabatterna så fort värmen visar sig, och i morse sådde jag säsongens första frön i en sålåda i fönstret.


Här ska gödslas!

Väckning

En spännande stund på retreaten var när vi skulle bryta tystnaden. Det hände i går i samband med frukosten. Vi hade en stund av delgivande där en och en fick berätta något de tänkt på eller upplevt under retreaten. Otroligt intressant att höra om allas inre resa. 


Många nämnde att de uppskattat vår väckning. Tomas och jag spelade blockflöjt och gick runt i korridorerna så att alla skulle vakna. Första dagen blev det "Din klara sol går åter upp". Unisont. Den andra dagen prövade vi "Alla fåglar kommit ren" med en liten överstämma. Igår hade vi blivit lite övermodiga och körde "Jag är med er alla dagar..." I kanon! Vid det laget hade Leif tröttnat på sin roll som notställ så när vi var i sista korridoren kombinerade han den uppgiften med att dirigera. Då brast det. Först för Tomas som inte visste vilket tempo han skulle spela i, samma som jag eller följa Leifs dirigerande. Han började skratta. Då brast det för mig, både av Tomas dubbelvikta kvidande när han skulle hålla inne skrattet och dels när jag såg Leifs mycket värdiga dirigentgester. Obetalbart. Även jag vek mig dubbel. Då brast det för Leif och vi stod i flera minuter och höll oss för magen och försökte låta bli att låta. Det skulle se ut det; att ha hela kursledningen i frustande skratt på den tysta retreaten!


Nu undrar jag om någon har en blockflöjt liggandes någonstans som inte används. Till nästa retreat ska det nämligen bildas en trio! 

söndag 22 april 2012

Uppbrottet

Så är retreaten slut, sista mässan som vi hade i morse hade tema "uppbrottet" och det var jag som höll i en reflektion kring detta. Jag tycker det är svårt tema, eftersom jag känner att jag själv är usel på uppbrott.


När jag ska dra av ett plåster är jag en sådan typ som riktigt segdrar av plåstret. Hårstrå för hårstrå. Pinan blir långvarig och man hinner verkligen känna smärtan under denna utdragna process. Med hjärnan fattar jag att det vore klart smartare att bara ta tag i plåstret och låta det svida till några sekunder efter "ritchet". Men i skarpt läge när jag sitter där med det onödiga plåstret går det sakta, så sakta...


Annat är det när jag ska hoppa i badet. Även om det är kallt föredrar jag att dyka i från bryggan. Egentligen borde det, om jag var en konsekvent person, vara så att jag går i och låter vattnet komma upp millimeter efter millimeter på magen. Nope. I meddetsamma och efter en häftig inandning är jag sedan igång och simmar.


Snabb på att hoppa på nya saker och seg på att bryta upp och gå vidare....? Eller uthållig? Det är faktiskt en tolkningsfråga. Lite av båda kanske.


Nu söndag kväll och jag försöker ställa om för att vara ledig en kväll innan den nya intensiva arbetsveckan drar igång i morgon bitti. Jag är inne i en ganska intensiv fas nu i jobbet så det är bara att försöka hålla tempot uppe!

lördag 21 april 2012

"Förstärkt bordsbön"

För att få ett lugnare tempo (!!!) i retreaten har vi bytt ut en tidebön mot en "förstärkt bordsbön". Nu idag var det min tur att leda den. Hur göööör man?, tänkte jag. När jag vill be "extended" bordsbön är det ju i form av sång! Och ska man vara på tyst retreat går det dåligt att sjunga. Så kom jag att tänka på att det kanske går att leta upp något ställe i bibeln där Jesus ska till att äta och utgå från det. JA! Lukas 19 till exempel - Sakaios i sykamoren i Jerico! Det är ju en tacksam berättelse!


Tänk Sakaios, det måste ha varit lite shockartat för honom att få självaste Jesus till bords, han som tänkt spana på mästaren lite diskret på avstånd. Nu plötsligt blev Sakaios själv huvudperson. Om det skulle hända mej - vad skulle jag då samtala med Jesus om? Spännande tanke! Grannen i Beck tycker jag har vissa likheter med Sakaios. Kolla ca 1:30 in på detta klipp: "Gud är för mig vad vaxholmsbåtarna är för måsarna..."


fredag 20 april 2012

Psalm...?

Något mycket märkligt hände mig idag på eftermiddagen. Det var dags för Vesper på retreaten och det var min tur att leda den. Just som jag satt och letade psalmer i psalmboken kom jag på att jag inte slagit på bastun som jag skulle göra innan vi började för att bastun skulle hinna bli varm tills när vi var klara. Det var fem minuter kvar innan vespern så det var snabbt åtgärdat. Väl tillbaka var tiden inne och vespern började. Att leda vesper är busenkelt, det är bara att följa med i växelläsningen, allt står tryckt det man ska läsa. Utom psalmerna, dessa väljer man själv.


Eftersom jag inte hunnit leta klart tänkte jag att vi sjunger någon psalm som alla kan utantill, så jag sa då: "Nu sjunger vi psalmen HÄR NÄRA jag vet inte vad den har för nummer, men den kan väl alla?". Och så tog jag upp den. 


"Här, nära, närmre än du anar, finns du som sett mig innan jag blev till.... Här, nära, närmre än du anar, finns du som sett mig, innan jag fanns till......"


Nu var bara kruxet att ingen hakade på. Jo, andra gången jag sjöng den började jag lättad höra några som sjöng med. Vadnudå? Rodnande insåg jag att "psalmen" var en mycket gammal sång som vi sjöng när jag var med i Ungdomskören i Östervåla missionskyrka. Typ tidigt åttiotal! Inte undra på att ingen kunde "psalmen".


Men jag bejakar denna händelse som ett direkt tilltal från den Gud jag tror på. Hur annars ska jag förklara att det bara dimper ner en melodi och en text i hjärnan som jag sjöng för TRETTIO år sedan??? Ganska häftigt faktiskt när jag tänker efter! Ska när jag kommer hem leta i mina noter och se om jag inte kan hitta den. Kanske någon från "den gamla goda tiden" minns denna låt och har kvar noter? Jag tycker mig minnas ett fint soloparti mellan refrängen...


Vad bra det är med blogg och facebook... Nu har jag fått hjälp. Den finns på youtube OCH den finns i "Psalmer och sånger" (många frikyrkors psalmbok) där den har nummer 825. Tack Per, Jan och Åsa för hjälpsamma kommentarer! 



Förra året...

...vid den här tiden var jag också här på Gideåbruk på retreat. Det var mindre snö då och ett annat gäng grundkursare, men mycket är sig likt. Jag till och med bor i samma rum, rum 33, i jaktstugan! Jag minns att jag gick på promenad med stavarna då (som nu). Men då vägde jag 12 kilo mer och hade mer ont i knäna än vad jag har idag. 12 kilo på ett år, och nästan det dubbla sedan jag startade min makeover. Efter år av lidande med dåliga knän och höfter, operationer och värktabletter känns det befriande skönt att kunna promenera! Farten är inte skyhög, 5 km i timmen ungefär. Ibland lite fortare. 


Nu är jag emellertid i ett farligt skede av min viktnedgång. Jag börjar känna mig "duktig" och jag börjar slappna av. Tänker förrädiskt ofta att jag kan "unna mig" än det ena, än det andra. Att vara på retreat gör inte saken lättare, för kolhydraterna radar fullkomligt upp sig framför mig. Potatis, pasta, kakor, mackor... Nu behöver jag komma in i "sista rycket" och bli av med det sista av mitt extrabagage, men hur gör man? I början nästan rann kilona bort, men nu är det mental och fysisk kamp för varje hekto. Jag tänkte i alla fall sätta upp lite mål:


* Oavsett väder, gå minst 5K varje dag från idag till sista maj.
* Gå två gånger i veckan till gymmet! (Ja, och så träna när jag är där också...)
* Tänka på vad jag stoppar i mig, undvika bröd, pasta, potatis, ris och annat socker!


Detta BORDE kunna resultera i minus fem kilo? 
Utvärdering kommer sista maj, jag tar gärna emot all slags peppning! 






Tema "Andlighet"!

Retreaten fortsätter och nyss hade vi en meditation över begreppet "Andlighet". Jag höll i meditationen. Tänkte att det var lite märklig slump som gjort att just jag skulle reflektera över detta begrepp. Jag ser mig inte som "Andlig". Jag kan till och med värja mig mot begreppet och tycka det tynger av förpliktelser. Jag tror det härrör sig från min uppväxt i kyrkan där jag hade fått för mig att man skulle KÄNNA om man trodde. Det räckte liksom inte med att bara tro. Eller känslan skulle fungera som ett kvitto på själva tron. Så hade jag fått för mig, och jag satt och sneglade avundsjukt på de som verkade känna mycket på diverse olika möten och gudstjänster... Och så satt jag där själv på dessa möten och försökte pressa fram en känsla som skulle vara ett tecken på att jag trodde. Det blev sällan bra. Nu försöker jag förlita mig istället...

Fotspår i sanden En natt hade en man en dröm. Han drömde att han gick längs en strand tillsammans med Gud. På himlen trädde plötsligt händelser från hans liv fram. Han märkte att vid varje period i livet fanns spår i sanden av två par fötter: det ena spåret var hans, det andra var Guds. När den sista delen av hans liv framträdde såg han tillbaka på fotspåren i sanden. Då såg han att många gånger under sin levnadsvandring fanns det bara ett par fotspår. Han märkte också att detta inträffade under hans mest ensamma och svåra perioder av sitt liv.
Detta bekymrade honom verkligen och han frågade Gud om detta. "Herre, Du sa den gången jag bestämde mig för att följa Dig att Du aldrig skulle överge mig utan gå vid min sida hela vägen. Men jag har märkt att under de allra svåraste tiderna i mitt liv har det funnits bara ett par fotspår. Jag kan inte förstå att Du lämnade mig när jag behövde Dig mest.
HERREN svarade: "Mitt kära barn jag älskar dig och skulle aldrig lämna dig under tider av prövningar och lidande. När du såg bara ett par fotspår - då bar jag dig.

Den här dikten illustrerar ett synsätt som jag försöker bejaka. En förlitan att det finns någon som ser mig och som bär mig genom svåra passager i livet. Skulle jag gå omkring och försöka känna Gud dag och natt kommer jag förmodligen in i en återvändsgränd. En känsla kan vara så tillfällig och flyktig. Känslor är som vimplar i vinden - de fladdrar än hit och än dit. Om jag istället bestämmer mig för att jag tror och tar eventuella känslor som en gåva kanske det är mer beständigt? Tillit till, och förtröstan på Gud - det är det som får bära mig mellan känsloyttringarna! Konstigt nog (eller förmodligen inte konstigt alls) kommer känslan att jag tror oftare när jag inte eftersträvar eller begär den!


Kristi himmefärdskyrka på Olivberget. Kaxigt reser sig spiran mot himlen! Credo!

torsdag 19 april 2012

Retreat är inte lätt!

Första dagen på retreat lider mot sitt slut. Eller dag förresten, fem timmars retreatande har det bara varit än så länge. Jag känner dels att jag behöver detta. Så väldigt mycket. Och så känner jag att det är jobbigt. Klart jobbigare än förra året eftersom jag tydligen har mer att grubbla över nu. Så retreatandet går uselt för min del. Flyr in på toaletten och facebookar lite för att inte börja klättra på väggarna alldeles. Boxboll och primalterapi är mer i stil med vad jag känner för!


Men, orden, bönerna och sångerna "biter" nog på mig. Det tar bara lite längre tid att komma ner i varv. I morgon ska jag testa att lägga ifrån mig iPhonen i längre och längre stunder för att kanske på lördag inte slå på den på hela dagen. Men jag lovar inget. Vi får se...


Herre, vår Gud, låt kropp och själ, som tyngts av dagens börda, bli vederkvickta av en ljuvlig sömn, så att vi med din hjälp kan tjäna dig av all vår kraft och allt vårt hjärta. Genom Jesus Kristus, vår Herre. Amen.

Retreat, dag 1

Idag börjar retreaten för svenska kyrkans grundkurs. Det är 16 studenter och tre kursledare, jag och två präster, som håller i det hela. Vi ska hålla till i Gideåbruk, det ställe i Sverige som i Januari hade mest snö på över en meter! Snön ligger fortfarande djup här och idag när solen lyser är det gnistrande vackert!


Jag och en av prästerna har åkt hit i förväg för att rigga om konferensanläggningens pub och spelvind till kapell. Pokerbord, biljardbord och bardisk kamoufleras och ett altarbord riggas. Allt för att inget ska störa retreaten. Vi kommer att vara här i tystnad tillsammans ända till på söndag och det ska bli så spännande att se hur det går för grundkursarna att klara detta.


Själv är jag ju "kursledning" och behöver därför inte avhålla mig från telefon och dator även om jag lämnar dem på rummet för att inte störa någon annan. Men min förhoppning är att det blir tid för god reflektion även för mig. Samt en del promenader. Varvar ner och laddar upp med andra ord.

Gideå bruk


onsdag 18 april 2012

Längtar

Nu sitter jag och bläddrar bland trädgårdsbilder på "Pinterest" och drömmer om trädgårdsarbete, snickerier, sommar, sol och värme. Igen måste jag lovorda Pinterest, jag hittar så många bra idéer att testa i min trädgård, vad tycks om denna idé här nedan. Armeringsjärn har jag redan, nu ska jag börja spara på glasflaskor i läckra färger, kanske mest koboltblå och turkos. Sedan gäller det bara att hitta någon som kan hjälpa mig borra ett hål i botten på flaskorna...




Bakslag

Vart tog våren vägen? Jag hade förväntat mig lite sol och torr asfalt när jag kom hem från sommaren i Jerusalem, men nyss vaknade jag upp till ett vinterklätt Härnösand. Ganska fint egentligen, men då jag skiftat hjul på bilen och ska iväg till Gideå bruk på retreat med Grundkursen känns det inte lika lustfyllt.En dag som denna skulle jag hellre kura inne, dricka the och se några av de nya filmerna som jag handlade på Ben Gurion istället! Men, OK, det ÄR vackert med snö:


Min spaljé, med glasbitar från Hebron

Svartvinbärsbusken med svällande knoppar under snön
Hu, här vill jag ha sol och sällskap istället för snö!

tisdag 17 april 2012

Tid

Tiden beter sig så konstigt när man har roligt! En vecka i the Holy Land gick fort, alltför fort. Men eftersom det var så mycket att göra känns det i efterhand som jag var där mycket längre. Motsatsen är när man har tråkigt, då segar sig tiden fram men i efterhand minns man inget alls av den tråkiga tiden. Som en mental "fast forward". Detta är en fiffig grej tycker jag, på det viset kan man samla och njuta av de lyckliga stunderna och köra "ff" på allt det andra!


Så nu väljer jag att blunda lite så jag inte ser snön som yr utanför mitt hus och alla "måsten" och drömmer mig tillbaka tre dagar, till graven, som trots att den är tom väcker en sådan uppståndelse år efter år, speciellt på Holy Saturday!



Det känns också trevligt att tänka på att om bara några månader så är jag i Jerusalem igen! Förhoppningsvis är det då lite lugnare så jag får tillfälle att vandra lite mer än vad jag gjorde under denna påskresa.

lördag 14 april 2012

Holy Fire 2012

Holy Fire är en extremsport! NU sitter jag äntligen efter att ha stått i typ 8 timmar i ett sträck! Fullkontaktssport kan man också kalla den och definitivt inget för den som har problem med trängsel... Jag hade värsta råflytet och klarade marschen ner till Holy Sepulchre utan att falla. Väl inne var alla mina bra platser redan fyllda, men den vänlige fader Gurion frågade mig var jag ville stå så jag undrade då om jag kunde få stå alldeles bredvid graven och YES! Det skulle gå bra!!! 


Sedan var det bara att vänta. Jag var i kyrkan ca 9.15, och 14.25 kom elden. Punktligt mirakel i år igen! Helt fantastisk känsla att vara på plats och det är som jag helt glömmer värken i benen, törsten och kissnöden när klockorna går igång. Efter elden hade kommit var jag kvar i kyrkan under processionerna runt graven och när jag väl kom därifrån hade man släppt checkpointsen uppe i gaterna så hundratals pilgrimmer strömmade också TILL kyrkan. Samtidigt som alla som varit där försökte komma ut. Samtidigt som poliserna skulle tillbaka och scouterna förbereda sig för sina processioner. Kaotiskt är bara förnamnet. Det gäller att ha tålamod!


Dörröppningen 
Holy Fire - förarbetet... 
Jag litar inte helt på att elden inte bränner - bra med hood!

Den syrianske ärkebiskopen 
Fader P som hämtade elden 
kopterna 
Det armeniska följet
Ljuset som lyser genom all rök!

Kawass

Kawass

Kö ut....

Kö på David Street